Dinh dưỡng của món cá chạch kho nghệ
recipe

Dinh dưỡng của món cá chạch kho nghệ
like 0

Dinh dưỡng của món cá chạch kho nghệ
bởi MINH

Nguyên liệu 500g cá chạch quế 2 thìa bột nghệ Sả, tỏi, ớt tươi Các gia vị thông thường: nước mắm, đường, hạt nêm Cách kho cá Sơ chế cá chạch Cá chạch rất nhớt nên trước khi kho bạn phải sơ chế để làm sạch nhớt. Để làm sạch nhớt bạn có thể thực hiện theo một trong những cách sau: Dùng muối: Cá chạch mua về cho vào trong một cái nồi to cùng một nắm muối hạt. Đậy nắp và xóc đều, để 15 – 20 phút cho cá ra hết nhớt rồi rửa sạch. Dùng giấm: Ngâm cá chạch với giấm pha nước cốt chanh tươi khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Dùng tro bếp: Nếu ở vùng quê có bếp rơm thì sử dụng tro bếp để làm sạch nhớt của cá chạch cũng rất hiệu quả. Thay vì sử dụng muối hạt, bạn cho chạch vào một cái nồi, đổ tro vào, để khoảng 10 phút và tuốt cho sạch nhớt cá ra. Cuối cùng là rửa lại cho thật kỹ. cách làm cá chạch kho nghệ Làm sạch nhớt cá chạch. Ảnh: Internet Dùng dao kéo cắt bỏ đầu đuôi, bỏ ruột rồi rửa lại một lần nữa và vớt ra để ráo. Sả, ớt và tỏi băm nhỏ. Nếu sử dụng nghệ tươi thì cạo vỏ rồi đập dập băm nhuyễn hoặc giã chắt lấy nước. Nếu không thì sử dụng bột nghệ khô cho tiện. Ướp gia vị Ướp cá 15 phút với các gia vị: nước mắm, bột nghệ, đường, hạt nêm. cá chạch kho nghệ tươi Cá chạch được ướp với các gia vị cần thiết. Ảnh: Internet Kho cá Cho 3 muỗng canh dầu vào nồi và đặt lên bếp. Dầu nóng, cho sả, ớt, tỏi đã băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho cá vào đảo nhẹ tay cho thịt cá săn lại và ngấm gia vị. Sau đó, đổ thêm nước cho xâm xấp mặt cá. Đậy nắp, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ liu riu. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. cá chạch kho sả nghệ Cá chạch kho nghệ vàng ươm ngon miệng. Ảnh: Internet Trình bày và thưởng thức Đun cá kho cho đến khi nước cạn gần hết. Tắt bếp, cho cá ra đĩa và dùng với cơm nóng. Vậy là bạn đã hoàn thành các bước làm cá chạch kho nghệ sả thơm ngon hấp dẫn cực kỳ.
ranks ranks

bình luận

(0 bình luận)

profile Xem thêm

khám phá

food
Bí đỏ hầm thịt gà

Bí đỏ hầm thịt gà

bởi Nguyễn Thị Mai Hiền

comment 0
like 1
view 3
cải thìa xào nhà làm

cải thìa xào nhà làm

bởi Mai Thạch Sơn

comment 0
like 0
view 0
Cá nục kho rục xương

Cá nục kho rục xương

bởi vũ thị thanh thảo

comment 0
like 0
view 0
Ớt chung xào mực nhà làm

Ớt chung xào mực nhà làm

bởi Tranvanvang

comment 0
like 0
view 0