Ức gà nướng healthy
0

bởi kimoanhnguyenbn
ỨC GÀ CHIÊN KHÔNG DẦU ( HEALTHY)
??? 1- Nguyên liệu:
- 400gr ức gà
- Vài nhánh gừng, xả
- 1/2 Hạt nêm
- 3 Muỗng dầu hào Maggi
- 1 Muỗng dầu mè
??? 2- Chế biến :
- Ức gà rửa sạch, thấm khô, khứa nhẹ
- Ướp bột nêm, dầu hào, dầu mè, xả gừng băm nhỏ cho thấm gia vị
- Cho vào nồi chiên không dầu nướng ( 20-25p)
??? 3- Trình bày :
����3- TrìnRau luộc ( súp lơ)
- Bí ngô ( hấp)
- Ức gà
Chúc cả nhà ngon miệng ???
khám phá

bình luận
(0 bình luận)
Chưa có bình luận