Lươn xào chuối
0

bởi ngocsun91
Nguyên liệu làm Lươn xào chuối xanhCho 3 người
Lươn 200 gr
Chuối xanh 2 trái
Nghệ 1 củ
Củ hành tăm 3 muỗng cà phê(băm nhỏ)
Rau răm 100 gr
Ớt hiểm 1 trái
Nghệ băm 1 muỗng cà phê
Bột ngũ vị hương 1 muỗng cà phê
Bột nghệ 1 muỗng cà phê
Dầu điều 2 muỗng canh
Nước mắm 1/2 muỗng cà phê
Mắm ruốc 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 3 muỗng canh
Bột canh 1/2 muỗng cà phê
Muối/ tiêu 1 ít
Giấm 1 muỗng canh
1. Sơ chế các nguyên liệu
Lươn sau khi mua về bạn cạo sạch nhớt, bỏ hết nội tạng, bỏ đi phần đầu và đuôi rồi rửa sạch lại nhiều lần với nước muối. Sau đó cắt thành miếng mỏng dài khoảng 2 - 3 đốt tay.
2. Ướp lươn
Uớp lươn với 1 muỗng cà phê nghệ băm, 1/2 trái ớt cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương, 1 muỗng cà phê mắm ruốc, và 1 muỗng cà phê hành tăm băm nhỏ. Trộn đều và để lươn thấm gia vị trong 10 phút.
3. Luộc chuối
Bắc nồi nước lên bếp và cho 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê bột nghệ vào nồi, nước sôi thì cho chuối vào luộc chín trên lửa vừa khoảng 10 phút.
4. Xào lươn và chuối
Bắc chảo lên bếp và cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng cho 2 muỗng cà phê hành tăm băm vào phi thơm, tiếp tục cho 2 muỗng canh dầu điều vào và cho lươn đã ướp vào xào và đảo nhẹ tay trên lửa vừa khoảng 3 phút cho lươn săn lại rồi cho ra dĩa.
Tiếp tục cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn, cho chuối vào chảo cùng 1/2 muỗng cà phê bột canh, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, chỉnh lửa vừa và xào chuối trong khoảng 3 phút cho chuối thấm gia vị.
Cho phần lươn đã xào vào chảo, cho ớt và rau răm vào đảo đều, nêm gia vị lại cho phù hợp với khẩu vị rồi tắt bếp và bày ra dĩa, rắc thêm ít tiêu lên là hoàn thành.
5. Thành phẩm
Món lươn xào chuối xanh cực hấp dẫn, mới lạ với thịt lươn và chuối xanh ngon ngọt, đậm đà, thơm lừng mùi nghệ và lại the the, cay nhẹ, thưởng thức vào những ngày trời se lạnh thì rất đưa cơm đấy!
khám phá

bình luận
(0 bình luận)
Chưa có bình luận